בשר עוף, שוק, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל ללא עור



הרכב תזונתי של בשר עוף, שוק, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל ללא עור ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
195 קלוריות0 גרם29 גרם8 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.3 מ"ג8 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג0.4 מ"ג24 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
187 מ"ג3 מ"ג427 מ"ג255 מ"ג1.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם2 גרם109 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות